Бег на короткие дистанции –это: А) 200 - 400м; Б) 1000 - 1500м; В)30 - 60м.

Бег на короткие дистанции – это вид лёгкой атлетики, который характеризуется высокой интенсивностью и скоростью. Обычно к коротким дистанциям относят забеги длиной до 400 метров. В данном контексте правильный ответ будет:

А) 200 - 400 м.

Расширенный ответ: Короткие дистанции в лёгкой атлетике включают в себя такие дистанции, как 60 м, 100 м, 200 м и 400 м. Эти забеги требуют от атлетов максимальной скорости и силы, что делает их особенно зрелищными. Бег на короткие дистанции обычно проводится на стадионах, где имеются соответствующие дорожки.

На дистанциях 60 м и 100 м акцент делается на старте и быстром разгонном этапе, так как они достаточно короткие и требуют мгновенной реакции. Забег на 200 м сочетает в себе спринтерскую скорость и способность поддерживать высокую скорость в течение более длительного времени. Дистанция 400 м, хотя и является короткой, требует от спортсменов не только взрывной силы, но и выносливости, так как она включает в себя один полный круг по стандартному стадиону.

Дистанции 1000 м и 1500 м уже относятся к средним дистанциям, где спортсмены должны обладать развитой выносливостью и тактическим мышлением, что отличает их от спринтерских забегов.

Таким образом, в контексте заданного вопроса, именно дистанция 200 - 400 м наиболее точно соответствует понятию "бег на короткие дистанции".

Бег на короткие дистанции — это вид легкоатлетической дисциплины, который характеризуется высокой скоростью на коротких отрезках дистанции. Основная задача спринтера (бегуна на короткие дистанции) — максимально быстро преодолеть определенный отрезок пути, используя взрывную силу, технику и скоростные качества.

Теперь рассмотрим варианты:

А) 200–400 м
Эти дистанции относятся к категории средних или длинных спринтов. Хотя 200 м считается короткой дистанцией, 400 м уже ближе к средним, так как требует не только высокой скорости, но и выносливости. Однако в рамках профессиональной легкой атлетики 400 м обычно выделяют в отдельную категорию — "бег на один круг".

Б) 1000–1500 м
Эти дистанции относятся к средним беговым дистанциям. Здесь важны выносливость, тактика и умение распределять силы на протяжении всей дистанции. Спринтерские качества здесь уже отходят на второй план.

В) 30–60 м
Эти дистанции действительно относятся к коротким, или спринтерским. Бег на таких отрезках требует максимальной взрывной силы, быстроты реакции на стартовый сигнал и высокой интенсивности работы мышц. Такие дистанции часто используются в тренировочных и тестовых целях, а также в рамках школьных соревнований или специальных мероприятий.

Таким образом, правильный ответ — В) 30–60 м, так как это наиболее короткие дистанции, которые соответствуют определению "короткий бег".