Одновременный бесшумный ход - это техника передвижения, которая часто используется в лыжных гонках и биатлоне. Она подразумевает синхронное движение рук и ног, что позволяет лыжнику двигаться более эффективно и с минимальными затратами энергии. Теперь рассмотрим, где именно применяется эта техника:
а) на равнине и в гору:
На равнине эта техника может быть использована для поддержания высокой скорости и экономии сил за счет синхронных движений. Однако при движении в гору одновременный бесшумный ход становится менее эффективным, так как требует значительных усилий для преодоления подъема. В таких условиях лыжники чаще переходят на более подходящие техники, такие как «полупроход» или «коньковый ход».
б) в гору и под уклон:
При движении в гору, как уже упоминалось, одновременный бесшумный ход не является оптимальным вариантом. Под уклон же, наоборот, эта техника может быть полезной для поддержания контроля над скоростью и сохранения устойчивости. Но опять же, при спуске лыжники часто используют другие техники, такие как «плуг» или «параллельные повороты».
в) под уклон и на равнине:
Это сочетание является наиболее подходящим для применения одновременного бесшумного хода. На равнине эта техника помогает поддерживать высокую скорость и экономить силы. Под уклон же, она позволяет контролировать спуск и сохранять устойчивость, особенно на небольших уклонах, где не требуется сложных маневров.
г) с крутой горы и под уклон:
С крутой горы одновременный бесшумный ход не применяется, так как в таких условиях требуется больше контроля и техники торможения, такие как «плуг» или «параллельные повороты». Под уклон, как уже упоминалось, эта техника может быть полезной, но только на небольших уклонах.
Таким образом, одновременный бесшумный ход применяется преимущественно при движении под уклон и на равнине, что соответствует варианту (в).